eszter_v2
a Te személyi edződ

Gáspár Eszter

Személyi edző képesítésem mellett TRX és Bootcamp oktatói végzettséggel is rendelkezem, így a funkcionális eszközök világában is nagyon otthonosan mozgok, ahová szívesen elkalauzollak téged is. Ha egy kemény, de közben változatos edzésre vágysz, keress engem bátran!

Mindenem a mozgás, a zene és az emberekkel való törődés. Egész életemet végig kísérte a sport, 5 évig kézilabdáztam és 18 évig táncoltam.

Fitneszedzői végzettségemmel személyi edzőként és csoportos óraadóként dolgozom jelenleg. Minden vendégemből szeretem kihozni a maximumot, hogy elérhesse az általa kitűzött célt! Fontos része az életemnek, hogy példát mutassak az embereknek az egészséges életmódról, a megfelelő táplálkozásról és a sportról. Empatikus, barátságos és csapatszellemű embernek érzem magam.

A lehetetlen mindig kicsit tovább tart.

Amiben segítségedre leszek:

  • Személyre szabott edzésprogram
  • Táplálkozási tanácsok, táplálék kiegészítés
  • Testzsír csökkentés, izomtömeg növelés
  • Állóképesség fejlesztés
  • Egészségmegőrzés

Várom minden kedves leendő vendégem jelentkezését, hogy közösen valósítsuk meg az álmaid.

Ha bármilyen kérdésed van, vagy időpontot egyeztetnél, kérlek az alábbi elérhetőségeken vedd fel velem a kapcsolatot:

keress telefonon: +36 20 240 5516

vagy írj e-mailt, és a lehető legrövidebb időn belül felkereslek: info@z1fitness.hu